从年龄上来说，高龄夫妇如果超过 35 岁，一般被认为是高龄产妇，在这种情况下，产生的卵子质量会下降，增加流产、死胎或畸形的风险，而且由于年龄的增加，在妊娠后期和分娩过程中容易出现各种不良并发症。不过，高龄怀孕也不全是坏事，也有好处，比如可以预防妇科疾病、推迟更年期的到来等等。

高龄怀孕的好处和坏处真的是一把 “双刃剑”，一边是好处，一边是坏处，对于想要高龄生育的女性来说一定要了解其中的利弊，这样在生孩子的时候才能权衡利弊做出合适的决定。

好处1、可以在一定程度上推迟更年期的到来：怀孕捏体内的雌激素和孕激素都会升高，对卵巢是有好处的，这样就可以避免因为这些因素而导致更年期的到来，有时候还可能会延缓皮肤的衰老。特别是可以看出，高龄产妇的绝经期要晚得多，所以高龄生育在一定程度上可以抵抗高龄产妇的快速衰老；

2、预防妇科疾病的发生：女性过了35岁以后，各种妇科疾病就成了困扰女性健康的重要因素，如宫颈炎、宫颈糜烂等，而怀孕生子可以抑制这些疾病的发生；

3、预防乳房下垂： 乳房下垂确实影响美观，严重的还会发生一些乳腺癌。但如果怀孕了，可以刺激黄体酮的作用发挥，让乳房有重新发育的机会，这样就能在一定程度上防止下垂的实现，看起来也会更挺拔。

危害 1、高龄女性怀孕后出现流产、堕胎、生化急症等几率非常高，可能是正常生育年龄的几倍；

2、高龄女性其股骨、耻骨等已基本老化，子宫的收缩力、阴道的张力也相对较弱，已形成固定骨盆，不易扩张开。容易造成难产、大出血等情况；

3、高龄孕妇子宫功能相对较差，宫内环境不适宜，胎儿的生长发育也不是最佳状态，所以到了怀孕后三个月的时候特别容易出现异常，尤其是发生早产、胎儿缺氧等情况；

4、虽然说是成功受孕，但是其身体素质并不是最适合怀孕的，因为宝宝在子宫内发育，往往容易出现异常，会出现畸形等情况；

5、对于高龄产妇来说，身体的协调性和适应性变差，与年轻孕妇相比，高龄产妇的生育能力会有所下降，而且高龄妊娠容易出现不良妊娠结局，增加妊娠并发症、妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、胚胎流产等的发生率；

6、父母年龄越高，婴儿出生缺陷的发生率越高，增加了胎儿基因突变、染色体异常等风险，会增加唐氏综合征等遗传缺陷的风险。

随着卵子质量和激素分泌的减弱，高龄孕妇容易出现不孕不育的情况，怀孕的风险也比较高，而且往往患有妇产科疾病，比如子宫肌瘤、卵巢肿瘤、宫颈病变等等。这些疾病都会增加孕妇在怀孕期间的风险，所以将高龄孕妇定义为高危孕妇是有依据的，所以往往在高龄孕妇的产检本上都会写上 “高危 ”二字，方便医生了解实际情况。如何降低高龄怀孕风险所以女性如果想要宝宝，一定要权衡利弊，最好的办法就是到医院做相关检查，让医生评估自己的实际情况，看是否适合怀孕，降低风险。在临床上，医生会根据患者的实际情况，建议患者要孩子还是不要孩子。如果自己的实际情况是可以生育的，那么就一定要掌握高龄备孕的方法，这样既可以很好地受孕，也可以减少孕期风险的发生等：

饮食一定要合理，每天摄入的营养要均衡，以蛋白质、维生素等丰富的食物为主，少油、少盐、少味精等、 并且不要吃辛辣刺激的食物；备孕前3个月开始服用叶酸，可以预防胎儿畸形；要控制好自己的体重，适当的体重可以很好的提高身体素质，减少孕期的不适；要规律作息，这样可以提高身体免疫力，增强器官组织，尤其是生殖系统功能，可以帮助形成优质的受精卵。可以提高机体免疫力，增强器官组织功能，尤其是生殖系统功能，有助于形成优质受精卵。高龄产妇不孕给女性带来了很大的压力，再加上如果有不良的生活习惯、作息紊乱等因素都会导致内分泌失调，也会影响卵巢，从而导致受孕困难。总而言之，高龄产妇生育只需要做好充分的准备，在身体条件、经济条件允许的情况下，对于母亲本身也是好处多多的。所以，有计划、有准备地怀孕才是关键。p