2024-03-18 17:21:26

3、月经期不宜进行精神高度紧张的竞赛，以免引起月经功能性失调。月经期间运动的注意事项有：1、选择一些平时经常参加并且已经适应了的运动项目，如慢跑、体操、打拳、打乒乓、...